The Innerworkcoach
LEER LEVEN VANUIT JE WARE ESSENTIE
Individueel groeitraject
Jouw pad naar een leven in echtheid en innerlijke rust
Thuiskomen bij wie je werkelijk bent, en vanuit deze diepe verbinding bezield en vrij kunnen leven. Ik geloof dat dit is wat we allemaal diep van binnen verlangen. Niet langer liefde en geluk buiten onszelf zoeken, maar ontdekken dat alles wat we zoeken altijd al in onszelf aanwezig is. Het is mogelijk om in vrede te leven met alles wat voorbij komt: gedachten, gevoelens, uitdagingen. Je kunt vrij zijn om te leven vanuit de stroom van wat werkelijk wil, zonder de innerlijke strijd die je voorheen misschien ervoer. Voel hoe het is om in je kracht te staan, jezelf te openen en authentiek te leven. Dit is niet iets wat slechts voor enkelen is weggelegd, maar voor iedereen die bereid is om te ontdekken wat al aanwezig is. Ik nodig je uit om samen met mij te voelen, te ontdekken en te ontwaken in dit 1-op-1 groeitraject: kom helen, doorzien en thuiskomen bij wie je werkelijk bent.
Wat als je niet harder hoeft te werken aan jezelf om vrij te zijn? Wat als alles wat je zoekt al in jou aanwezig is?
Dit 1-op-1 groeitraject helpt je om los te komen van de innerlijke strijd, de beperkende patronen en de twijfels die je vasthouden, zodat je kunt leven vanuit een diepere ontspanning, vertrouwen en vrijheid. Het is een pad van thuiskomen bij jezelf, waarin je ontdekt dat moeiteloosheid niet iets is dat je moet bereiken, maar iets dat je kunt herkennen in het moment zelf.
In 8 krachtige sessies van 90 minuten begeleid ik je in een proces van transformatie, volledig afgestemd op jouw unieke reis. Je leert:
-
Thuiskomen in het nu: je verbindt je met je innerlijke rust en ervaart vrede te midden van gedachten en emoties, zodat je leert voelen dat jij niet de gedachten bent die voorbij komen.
-
Oude patronen doorzien en loslaten: je herkent beperkende overtuigingen en gedachtestructuren die je niet meer dienen, zodat je je kunt openen voor nieuwe mogelijkheden vanuit de ruimte van het Zijn.
-
Leven vanuit je ware essentie: je ontdekt hoe je jezelf kunt openen, verbinden en authentiek kunt leven, in contact met alles wat zich aandient – de uitdagingen, maar ook de rijke mogelijkheden die dat met zich meebrengt.
Samen werken we intuïtief, afgestemd op wat jij nodig hebt in dit moment. Het groeitraject is geen therapie, maar een diepe reis van ontwaken en heling die jou concrete tools biedt voor blijvende transformatie.
Voor wie?
Dit groeitraject is voor jou als je:
-
Dieper wilt verbinden met jezelf en anderen, vanuit je innerlijke vrede.
-
Oude patronen wilt doorbreken en je lichter wilt voelen.
-
Vaak vastzit in denken, piekeren of twijfels en zoekt naar een manier om dit los te laten.
-
Wilt leren leven vanuit Zelfliefde, zonder de behoefte om jezelf ergens te verbeteren.
-
Voelt dat er ‘meer’ is, maar niet precies weet hoe je dat kunt ervaren.
-
Bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces en te ontdekken wat er werkelijk in je leeft.
-
Open staat voor innerlijke groei en duurzame verandering.
Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie of non-dualiteit. Dit traject is een direct ervaringsgericht proces dat je ontmoet precies daar waar je nu bent en het opent de deur naar een leven dat altijd al binnenin je wacht.
Hoe werkt het?
-
Duur: 16 -24 weken (in totaal 8 sessies van 90 minuten, om de twee a drie weken plannen we een sessie in)
-
Locatie: Online of live (in Oldenzaal of in de natuur)
-
Extra begeleiding: Tussendoor ontvang je inspirerende oefeningen en persoonlijke begeleiding via WhatsApp, zodat je het geleerde direct integreert in je dagelijks leven.
-
Investering: 950 euro voor het hele traject
Methodes die we gebruiken
Afhankelijk van wat jij nodig hebt, werken we met een combinatie van:
-
Bewustzijns- en non-duale interventies om helderheid en ontspanning te brengen.
-
Ademwerk om in contact te komen met emoties, spanning los te laten en je dieper te verbinden met jezelf.
-
Meditatie en visualisatie om rust en inzicht te creëren.
-
Innerlijk kindwerk en systemisch werk voor diepe emotionele heling.
-
De 6 stappen naar vrijheid (Choose Again) voor blijvende transformatie in hoe je naar jezelf en je leven kijkt.
-
Lichaams- en expressiewerk om ruimte te maken voor wie je werkelijk bent.
En misschien wel het belangrijkste: Ik werk vanuit echtheid, openheid, kwetsbaarheid, zachtheid, compassie, soms een knuffel, maar ook een stuk doortastendheid en confrontatie. Ik geloof dat werkelijk contact van hart tot hart enorm kan helen en herkenning brengt op wie je werkelijk bent. Daarom breng ik ook mezelf in.
​
Ben je klaar om moeiteloos te leven?
Neem direct contact met me op voor een ervaringssessie, zodat we kennis kunnen maken, je mijn begeleiding eens kan ervaren en we samen kunnen ontdekken of dit traject bij je past.
Jouw bijdrage aan het individuele coachtraject van 8 sessies van 1,5, inclusief verdieping en oefeningen thuis en whatsapp-begeleiding is €950,- excl. eerste kennismakings/ervaringssessie.
Voor alles van het coachtraject en deelname aan twee groepssessies via Zoom is de bijdrage €1000,-
​